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春节饮酒,怎样控制饮酒量

发布时间:2018-03-09   来源:http://www.zzjiejiu.com/news/47.html

春节饮酒,怎样控制饮酒量
当今社会,酒曾经成了社交必不可少的饮品。酒关于人体有好处,却绝不是能够随意而饮的。那么在饮酒过程中,要怎样控制饮酒量呢?
1、意志力要坚决  在决计要控制酒量的时分,就要有坚决的意志力,在酒的诱惑面前不“屈从”。给本人设定一个限度,并且严厉请求本人恪守对本人的诺言。
2、懂得回绝 当他人“劝酒”的时分,应该学会礼貌地回绝,且态度一定要坚决,此时大多数懂理的人也就不会再劝了。
3、细品慢饮 一口一杯,以至一口一瓶的喝酒,并不能真正代表一个人豪爽的气质。相反,渐渐地饮,细细的品,才是饮酒的正道。
    专家提示,要想控制饮酒量,必需要坚决本人的意志,这样才干有效的控制本人的酒量,维护身体安康。

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